tag:blogger.com,1999:blog-5077963117638144143.post603173472314242311..comments2023-08-07T13:41:15.560+02:00Comments on Från Trelleborg till Kiruna- Kost mot MS.: TANKAR OM KOKOSFETTMaria Gustafssonhttp://www.blogger.com/profile/00080286947903179842noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-5077963117638144143.post-67679003856155319252013-08-20T11:32:30.084+02:002013-08-20T11:32:30.084+02:00Ja, omega3 från växtriket har jag också haft funde...Ja, omega3 från växtriket har jag också haft funderingar kring. Har även hört att man ej kan tillgodose sig det. Äter själv makrill, lax eller sill varje dag + tar ca 3g extra omega3. Omega6 från kokosfettet jag får i mig ligger mellan 2g- 6g. Något annan omega6 källa äter jag nästan aldrig. Det händer att jag äter avokado någon gång och en "fälla" som jag numer undviker är majonnäs.Maria Gustafssonhttps://www.blogger.com/profile/00080286947903179842noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5077963117638144143.post-626312138050471042013-08-19T15:17:00.839+02:002013-08-19T15:17:00.839+02:00Tror att du ska titta på totalmängden omega 6 istä...Tror att du ska titta på totalmängden omega 6 istället fär kvoten omega6/omega3. Kvoten blir meningslös här då totalmängden omega-6 trots allt är 10 X mindre än rapsolja, 15 x minder än Becel och 30 x mindre än solrosoljan. <br />Eftersom omega-3 ej är animaliskt utom i smör i tabellen tycker jag kvoterna är meningslösa. När min syster började få huvud och hand skakningar skakade jag på huvudet och bad henne kasta ut allt margarin och omega-6 oljor som hon då snvände flitigt. Ett år senare vid 65 års ålder, hade hennes skakningar helt försvunnit. Själv tror jag att myelinet runt nervtrådarna bryts ned för snabbt vid stigande ålder om det är konstruerade av lättoxiderade fetter som omega 6 eller omega 3 från växtriket. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00485075801604191544noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5077963117638144143.post-42493225627829585722013-08-19T14:47:42.745+02:002013-08-19T14:47:42.745+02:00Min frukost med kokosfett ser ut så här.Min frukost med kokosfett ser ut <a href="http://josefboberg.files.wordpress.com/2013/04/artegen-frukost.pdf" rel="nofollow">så här</a>.Josef Boberghttps://www.blogger.com/profile/07997655394796119146noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5077963117638144143.post-6254291142573274882013-06-07T15:36:36.814+02:002013-06-07T15:36:36.814+02:00Ganska bra information.Ganska bra information.marialiliana.https://www.blogger.com/profile/07004314465157710374noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5077963117638144143.post-63369066959144954552013-06-02T12:18:40.168+02:002013-06-02T12:18:40.168+02:00Jag har hört om flera som blivit illamående av äta...Jag har hört om flera som blivit illamående av äta kokosfett och mår man inte bra av det ska man nog inte äta det. Har själv ätit kokosfett under en period. Fick ofta en konstig obehaglig känsla i halsen när jag tog den. Man ska nog använda allt med måtta...MyStoryhttps://www.blogger.com/profile/16794169299936611824noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5077963117638144143.post-52046042268709914772013-06-01T20:42:36.315+02:002013-06-01T20:42:36.315+02:00När jag först provade kokosfett blev jag så illamå...När jag först provade kokosfett blev jag så illamående. Nu går det ofta bra, men om jag äter extra mycket en dag så känner jag mig lite dålig på kvällen.<br />Har alltid trott att det varit bra ändå men jag kanske inte ska pressa i mig så mycket som jag gör. Bra fundering.<br /><br />Mvh SivAnonymousnoreply@blogger.com